当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
人气:发表时间:2025-06-25 18:50:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 鱼缸能不能做到一直不换水还很清澈?
- 用K8s的公司有多少人会部署K8s?
- 为什么不用rust重写Nginx?
- 前端真的已经凉了么?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 月薪一万在南宁能过什么样的生活?
- 宋佳凭借电视剧《山花烂漫时》「张桂梅」一角二封白玉兰视后,如何评价她的演技?
- 为什么越来越多的学生感染艾滋病?
- 有哪些让你终身难忘的女同学?
- 想找人开发简易答题类的一个小程序,大概多少费用?
最新资讯文章
- 25年福建高考成绩已出,福州一中高分段为啥考不过厦门双十跟厦门一中?
- 消息称三大运营商将于今年下半年全面重启eSIM,eSIM有哪些好处?为何此前暂停这一业务?
- 三只羊是不是被人做局了?
- 目前美军还有哪些领域是明显领先于解放军的?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 我是一个三年级孩子的妈妈,孩子数学不懂的时候就用手机查询,我觉得孩子没有思考,很焦虑,怎么办?
- 怎么评价程序员40岁了竟然还在撸代码?
- 年薪三十万,让你驻扎非洲,你愿意吗?
- 为什么大部分人都认为2560x1440是2K?
- 为什么web worker可以在前端开多线程,解决单线程卡死页面的问题,但是没有得到广泛使用?
- Golang 中为什么没有注解?
- 如何评价漫威剧《钢铁之心》?
- Web 前端怎样入门?
- 月薪一万在南宁能过什么样的生活?
- 以色列IDF陆军无比拉胯,但空军的战绩却非常拿的出手,同一个国家的军队战斗力为什么两极分化如此严重?
- 向量数据库的天花板有多高?
- J***a 除了 Spring 还有什么?
- 为什么苹果从来不宣传内存?
- flutter是***跨平台最优解吗?
- 在研究生复试中把面试导师逗乐是个什么体验?